در دوره بهبود پس از ترک، زندگی از چرخش باز نمیایستد. حتماً لازم است به مشکلات موجود در محل کار، مشکلات خانوادگی رسیدگی کنید و روابط دوستانه خود را با چنگ و دندان حفظ کنید.…
دسته: ترک اعتیاد
راه حل غیر مخدری دوران بعدی مدیریت درد را پیش می برد
پیشرفت در تحریک طناب نخاعی، مراقبت را برای مبتلایان به درد مزمن متحول می کند. در ژانویه 1999، ماریان، پرستاری در هیوستون، تگزاس، در حال کمک به همکارانش بود که بیمار را بلند کنند. ناگهان…
تغذیه مناسب و اهمیت آن در ترک اعتیاد
همان طوری که میدانید تغذیه نقش بسیار مهمی در سلامت بدن دارد و اهمیت تغذیه مناسب در دوران بهبود از اعتیاد بر کسی پوشیده نیست.
وسوسه و راه مقابله با آن
اکثر افرادی که اقدام به ترک مواد مخدر کرده اند بعد از گذشتی دوباره اقدام به مصرف مواد مخدر میکنند. دلیل آن وسوسه است. اکثر افرادی که اقدام به ترک مواد مخدر میکنند بعد از گذشت مدتی که دور از اعتیاد باقی ماندند دوباره اقدام به مصرف مواد مخدر میکنند. و نمیتوانند خود را کنترل کنند و تسلیم آن میشوند.
ایبوگا میتواند در ترک اعتیاد مؤثر باشد؟
ایبوگا میتواند در ترک اعتیاد مؤثر باشد؛ مصرف مواد مخدر و اعتیاد به آنها قدمتی دیرینه دارد. انسانها از گذشتههای دور با مصرف کردن برخی مواد اعتیادآور سعی میکردند عملکرد جسم و ذهنشان را تغییر…
آیا طب سوزنی میتواند به ترک اعتیاد کمک کند؟
آیا طب سوزنی میتواند به ترک اعتیاد کمک کند؛ انسانها از گذشتههای دور برای درمان بیماریهای مختلف جسمی و روحی از طب سنتی بهره میبردهاند.آنها با آزمودن روشهای درمانی مختلف مشاهده کردند که انجام برخی…
تنها سم زدایی بدن از مواد مخدر کافی نیست؟
در سم زدایی بدن از مواد مخدر و فرآیند سم زدایی اصولی، نه آسیبی به بیمار وفرد میشود و نه به دیگر مواد غیرقانونی و خطرناک جایگزین دسترسی دارد.
توانایی ترک اعتیاد و عوامل موثر بر آن
عوامل موثر بر توانایی ترک اعتیاد؛ آیا هزینههای جسمی، روحی و مالی زیادی را بعلت اعتیادتان متقبل شدهاید؟ یا در روابط خانوادگی و اجتماعی خود دچار مشکل شدهاید؟ آیا زمان آن رسیده که شرایط فعلیتان را تغییر داده و در روند خود تجدید نظر کنید؟
تقویت انگیزه روش هایی برای تغییر
تقویت انگیزه؛ یکی از عوامل مهمی که برای ایجاد تغییر نیاز است، انگیزه است. انگیزه محرکی در جهت تلاش برای خلق زندگی جدید و شروعی تازه است. روشهای مختلفی برای بالا بردن انگیزه وجود دارند ازجمله آنها میتوان به موارد زیر اشاره کرد
ترک موفقیت آمیز اعتیاد
ترک موفقیت آمیز اعتیاد؛ هر قدمی که در جهت پرهیز یا کنترل اعتیاد برداشته شود موفقیت است. حتی اگر مدت زمان آن بسیار کوتاه باشد. اگرچه روشهای متنوع زیادی برای دور ماندن از اعتیاد وجود دارد و میتواند به ترک موفقیتآمیز بیانجامد اما در واقع تنها یک تعریف برای ترک موفقیتآمیز وجود دارد.